Zondag 7 april 2019 yoga en meditatie ochtend

De lente vieren op Zondagochtend 7 april met een “stilte wandeling, yoga, meditatie en ontbijt” in het Le Roy huis Groningen.
Deze ochtend begint om 7 uur.

Programma:
7.00 – 8.00 uur stilte wandeling.
8.00 – 9.00 uur een geheel verzorgd ontbijt. (dieetwensen bij aanmelden doorgeven).
9.00 – 10.30 uur hatha yoga
10.30 – 11.00 uur koffie/thee pauze
11.00 – 12.00 uur yoga-meditatie met o.a. Tibetaans Boeddhistische gezangen (cd).
Kosten € 50,00 incl. ontbijt.
Ervaring met yoga is gewenst.
Aanmelden voor 1 april, aanmelding is definitief na betaling van  € 50,00.